ネットで見つけて気になってるのが、
荒木裕さんが作った「荒木式高血圧改善プログラム」。
重度の慢性的な高血圧であったとしても、血圧を正常範囲内にコントロールして
薬に頼らない安心した毎日を送れるようになるなんて、
凄いことが書いてあるけど本当になのかな?
ネットでの口コミや評判はけっこう良くて
悪評は見当たらないんだよねー。
この荒木式食事法は、自宅で簡単に実践できる特長があるだけでなく、
早い人で3日~2週間、遅い人でも数週間ほどで効果を実感できるんだって。
まずは試してみようかな。