たのしく「走る」を身につけよう! 長谷川記祥 実際の体験談とクチコミ

友達から聞いたんだけど、今話題になっているのが、
長谷川記祥さんの「たのしく「走る」を身につけよう!」。

ランニングを得意とし、様々なレースやマラソンで活躍している人達が
どのようにトレーニングを行っているかが分かるって言っている。
何だかいいモノみたいで、私自身もなんか気になってきちゃった。

SNSとか某掲示板でも噂になっていて、
書き込みが活発にあるね。

効果なしっていう声もあるけど、
ひどい悪評なんかは見当たらない。

FacebookやTwitterの口コミをみてみる

いま現在、ランニングのスピードが標準以下の場合、
このマニュアルに載っているトレーニング方法を行なうことで
効率的にスピードアップすることができるらしいね。

ちょっと試してみようかな。

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