須藤裕司の「アダルトチルドレン改善マニュアル」
すごいみたいだね。
アダルトチルドレンの生きづらさの解消、
そしてアダルトチルドレンと認識できていなくても
自分の生きづらさから脱却するためのマニュアルっていっているし
効果はあるんじゃないのかなぁ。
知らないけど・・・
その場の気分を上げてヤル気を出させるような自己啓発系のマニュアルではなく、
巷に出回っている自分を癒やしてあげる慰め的な内容でもなく、
自分がうまく行かない原因とメカニズムの全貌を知り、
普通の健康で悩みもなく過ごしている人のコミュニケーションを身につけ
自分がラクに生きるためのマニュアルなんだって。
返金保証ってついているの?
気になるなぁ。