本田昌毅 うつ改善総合プログラムのネタバレ公開 成果・実績は?

あるブログの記事で知ってからなんか気になる
本田昌毅さんの「うつ改善総合プログラム」。

実行後13分~で気持ちが軽くなり、さらに、1日10分、21日間続けることで、
『元気だったあの頃の自分』を取り戻せるっていうのは
正直アヤシイかなって思うけれど
評判は良いんだよね。

私にもできるのかなぁ?

やってみた人はどうだったの?効果あるの?

成果・実績は?口コミを確認

壮絶な覚悟とか必死の努力といったものは、うつの回復を遅らせる原因になることもあるから、
『適当に』『8割の力で』『とりあえず』『気楽に』という感じで力を抜いてプログラムを実践していくといいんだって。

実際に試してみないとわからないかもね。

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