ネットサーフィンしていて見つけたのが
越山雅代さんによる「エゴスキュー腰痛解決プログラム」
成功率95%以上、既に10万人を超える方が実践した世界的な腰痛解消法っていうけど、本当かな?
ネットでレビューや評判を調べてみたけど
悪評なんかはなくて、役に立ちそうな感じだね。
エゴスキューのプログラムは900種類ものエクササイズから構成されているけど、
筋肉と骨格を矯正して腰痛を解消するためなら
その内の14種類の簡単なエクササイズをこなすだけで充分らしい。
これさえマスターすれば
悩みが解決してくれるかもしれないね…!
試してみるのもいいのかも。