サミー大塚 フルマラソン完走プログラム ネタバレ・体験談・レビュー

サミー大塚さん
フルマラソン完走プログラム」って、気になるなぁ・・・

効率的なトレーニングで、無理なくフルマラソンを完走する方法って言ってるね。

いろいろなブログの記事も見たけど、
実際のところどうなの?買ってみた人の感想は?

体験談・レビューを見てみる

過酷な練習内容ではなく、運動生理学に基づいた効率的な練習プログラムだから、
初心者やブランクがある経験者でも、身体を壊すことなく安心して取り組めるんだって。

興味はあるんだよね。
試してみようかな。

タイトルとURLをコピーしました